Halterofilia · Musculación · Catalunya

Me ves entrenar.
Ahora entrena conmigo.

Compito en halterofilia y subo al podio. No te doy un título de manual: te enseño lo que entreno cada día, sesión a sesión.

Entrenamiento de fuerza
Sobre mí

Entreno todos los días.
Ahora quiero entrenar contigo.

Soy Paula, y la halterofilia es lo que más me apasiona. Llevo años metida en el gimnasio, entrenando técnica de arrancada y dos tiempos, compitiendo cada temporada y subiendo al podio junto a mi club.

No vengo con un título colgado en la pared — vengo con lo que hago cada día en la plataforma: disciplina, técnica cuidada y muchas horas de barra. Si alguna vez me has visto entrenar y has pensado en aprender lo mismo, esta es tu oportunidad de hacerlo desde dentro, conmigo al lado.

Resultados reales

Esto es lo que hago cada día

No son certificados. Son competiciones, marcas y medallas ganadas entrenando igual que te voy a enseñar a ti.

Sub15
Campeonato de Catalunya
ArrancadaOro
Dos tiemposOro
Total olímpicoOro
Sub17
Campeonato de Catalunya
ArrancadaOro
Dos tiemposOro
Total olímpicoOro

Mejor marca femenina del campeonato — categoría Sub17.

Mis especialidades

Tres formas de empezar

Elige por dónde quieres empezar. Yo me adapto a tu nivel, desde cero hasta técnica avanzada.

Halterofilia

Técnica de barra

Arrancada y dos tiempos, paso a paso, con corrección directa.

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Musculación

Fuerza y progresión

Plan de fuerza adaptado a tu nivel, con seguimiento cada sesión.

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Competir

Preparación

Si quieres dar el salto a competición, te acompaño en el proceso.

Reservar →
Precios orientativos

Lo que ofrezco

Sesiones sueltas o bonos mensuales. Sin letra pequeña.

Valoración inicial
Hablamos de tu objetivo y probamos técnica base. Sin compromiso.
Gratis30 min
Sesión Halterofilia
1-a-1. Técnica de arrancada y dos tiempos.
20 €60 min
Sesión Musculación
1-a-1. Fuerza y progresión a tu ritmo.
18 €60 min
Sesión en Pareja/Grupo
2-3 personas. Precio por persona.
15 €60 min
Bono · 4 sesiones
Halterofilia o musculación, 1x/semana durante un mes.
70 €Mes
Bono · 8 sesiones
Halterofilia o musculación, 2x/semana durante un mes.
130 €Mes

Precios orientativos — te confirmo el definitivo según horario, sede y plan. Pregúntame por WhatsApp.

Así entreno

Vídeos de entreno

Clips reales de mis sesiones. Iré añadiendo más cada semana, para que veas la evolución.

Entreno
Entreno
Entreno

Esta galería crece con cada entreno. Vuelve pronto para ver cómo evoluciono.

El proceso

Tres pasos. Empezamos.

01

Hablamos

Valoración inicial gratuita para conocer tu nivel y objetivo.

02

Entrenamos

Sesiones adaptadas a tu ritmo, técnica corregida en directo.

03

Progresamos

Seguimiento sesión a sesión para que veas mejora real.

Empieza hoy.

La valoración inicial es gratuita. Sin compromiso, sin letra pequeña. Reserva y hablamos.

Paula
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